Naar de hoofdinhoud Naar de navigatie

Sensitiviteit

Het belang van aandacht en begrip. Niet alleen voor jouw gevoelens en standpunten, maar ook voor die van anderen in je omgeving.

Icompany invloedrijk communiceren

Wil jij je gehoord en gesteund voelen wanneer je ergens mee zit? Sensitiviteit van anderen is dan key. Ontdek wat dit begrip inhoudt, waarom het belangrijk is en hoe je het kunt ontwikkelen. Verbeter jouw eigen inlevingsvermogen met tips en lees meer over onze impactvolle training.

Stel je voor: je bent vastgelopen en je wilt je probleem delen met je partner of collega. Je snakt naar begrip en support, want je wilt je gehoord en gesteund voelen. Juist op dat moment is sensitiviteit van cruciaal belang.

Wat is sensitiviteit en waarom is het belangrijk?

Sensitiviteit is behoeftes, wensen en belangen van anderen opmerken en er respectvol op reageren. Een hele belangrijke eigenschap, omdat het zorgt voor empathie en begrip. Het verbetert je communicatie en helpt bij het opbouwen van sterke en gezonde relaties.

Wat is intercultureel sensitief?

Je bent intercultureel sensitief als je niet alleen snapt hoe jouw eigen cultuur werkt, maar ook openstaat voor en begripvol bent naar mensen uit andere culturen. Je kijkt dus vanuit je eigen referentiekader, maar ook vanuit die van de ander. Zo kan je succesvol met de ander communiceren.

Het verschil tussen sensitiviteit en empathie

Deze twee begrippen hebben veel met elkaar te maken. Sensitief zijn, betekent rekening houden met gevoelens en behoeften van anderen, interpersoonlijke sensitiviteit. Je kunt je goed in anderen verplaatsen, respecteert hun eigenheid en hebt een groot empathisch vermogen. Maar sensitiviteit kan ook betekenen dat je meer reageert op prikkels en meer waarneemt.

Tips voor het ontwikkelen van sensitiviteit

De ene persoon is van nature sensitiever dan de andere. Wil je betere sensitiviteit ontwikkelen? Dit zijn onze tips:

  1. Richt je aandacht volledig op de ander
  2. Ga écht in de luistermodus
  3. Respecteer de gevoelens en behoeftes van anderen
  4. Sta open voor andere perspectieven
  5. Train jezelf bewust in empathie
  6. Je sensitiviteit snel verbeteren

Hoe sensitief ben jij?

Gaat het inleven in anderen jou al gemakkelijk af of is het nog iets waarin je je meer wil bekwamen? Kies dan voor een training waarin je je gedrag en de impact daarvan op anderen onder de loep neemt. Onze training Inzicht in Invloed® is dé training bij uitstek waarin je daar diepgaand inzicht in krijgt en je meteen ontdekt hoe je het de volgende keer beter kan doen.